Seria interessante se, por um instante, parássemos de verdade, e nos refugiássemos de nossas ridículas preocupações, de nosso materialismo, e nos perguntássemos:
- O que, de fato, me faz feliz?
Imagine, nesse momento raro de olhar-se para dentro de si, que tudo que é materialmente adquirível - o dinheiro pretendido, o corpo esteticamente esculpido, a cura de alguma deformidade, os prazeres orgásticos, já está ao seu pleno alcance. Imagine tudo isso por cinco minutos. E então? Já é plenamente feliz? Já tem tudo o que considera suficiente? Ou ainda lhe falta mais?
Creio que o que direi agora pode lhe parecer absurdo, mas a verdade é que você já tem tudo o que precisa. Basta que pare e perceba.
Listo abaixo deleites da nossa vida que desprezamos insistentemente.
Entretanto, se estes nos faltassem, não hesitaríamos em trocar aquelas supostas condições de felicidade pelas que citarei a seguir:
1. A respiração sem empecilhos
2. Um abraço carinhoso
3 Ouvir a voz de alguém que amamos
4 Dormir quando se está com muito sono
5 Conversar com nossos pais e amigos íntimos
6 Apreciar uma boa música
7 Sentir a textura, a temperatura e formato das coisas
8 Sentir o sabor dos alimentos
9 Fazer xixi quando se está apertado
10 Tomar banho gelado quando se sentir suado
11 Dançar energicamente como se ninguém estivesse vendo
12 Correr sem sentir dor nos joelhos
13 Cantar, mesmo que não se tenha talento para isso
14 Ajudar alguém a resolver um problema
15 Sentir-se socialmente colaborativo
16 Sentar quando se está cansado
17 Gargalhar à toa
18 Sentir a brisa da noite, numa cadeira de balanço.
19 Beijo na bochecha
20 Elogiar e ser elogiado
21 Escrever uma carta de amor
22 Ler uma declaração de amor
23 Rir de si mesmo
24 Ter uma genial idéia!
25 Acordar de um sonho bom.
26 Chorar de felicidade
27 Aquecer-se no frio
28 O poder de identificar-se - seu nome completo, sua cultura, seus valores, suas crenças.
Observe que você não tem que pagar por nada disso.
Qualquer item dessa lista tem custo zero, porém, incalculável valor.
Ser feliz é muito simples. Basta que atente para o que você tem agora e valorize isso.
Valorize seu tempo agora.
Sonhe, sim! Mas não estacione no futuro por mais de cinco ou dez minutos.
E não perca um só segundo com o passado, pois não há como voltar atrás.
É muito fácil perder a noção da vida e tornar-se uma pessoa triste, e quando isso acontece, tudo o que não temos torna-se nosso motivo de felicidade, e quanto mais temos, mais queremos, sem, no entanto, atingir contentamento que dure.
O que aconteceu com o mundo foi uma distorção da percepção da realidade.
Agradeça a Deus por sua vida, pelo ar que respira e pela alimento que ingere.
Seja simples e feliz se tornará!
Vanessa Lobo (26/02/2014)
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